СТРЕТЧИНГ (РАСТЯЖКА) ДЛЯ ДЕТЕЙ 23.10.2025

Открыта запись в бюджетную (бесплатную) группу по стретчингу для детей!

Педагог: Боровикова Ирина Сергеевна

Занятия уже начались️

Код для записи:
2408338 (Младшая группа 6-7 лет)
2408372 (Старшая группа 8-10 лет)

Чем полезен стретчинг?
Стретчинг (растяжка) для детей повышает гибкость, улучшает физическое здоровье, укрепляет осанку, улучшает координацию и выносливость.
Влияет на нервную систему, улучшая психоэмоциональное состояние, помогает расслабиться и снять напряжение.

Как проходят занятия?
Занятия начинаются с динамической разминки, которая позволяет подготовить все мышцы и суставы.
Далее дети переходят к выполнению упражнений на развитие гибкости и улучшению эластичности мышц. Все упражнения выполняются под руководством опытного тренера, который четко следит за правильным выполнением техники, растягиваются дети осторожно без резких движений с учетом возрастных особенностей.
Занятия проводится под спокойную музыку, что благоприятно сказывается на эмоциональном состоянии!

Какая форма одежды?
Футболка, леггинсы или удобные спортивные брюки, которые не сковывают движения, чистые носки и сменная обувь.

Адрес: бульвар Генерала Карбышева 15, корп.3, школа 138 (отделение «Начальная школа»)

Расписание: понедельник
14:00-15:00 группа 6-7 лет
15:00-16:00 группа 8-10 лет

Остались вопросы, пишите или звоните: +7(926)301-80-28